Pratique
Club des Tours-Gym
Association affiliée à FFEPGV
Séance de gymnastique organisée par une monitrice diplômée.
Utilisation de ballons, élastiques, steps, flexions, disques glisseurs, bracelets lestés, ballon gym...
Séance de gymnastique aux accessoires variés : travail de musculation et d'étirements, assouplissements ...