L'association propose une approche du corps fondée sur la Pédagogies Perceptive " le savoir prendre soin" de soi : " Laissez-moi apprendre de mon corps car là ou il est, je suis"
Il s'agit d'apprendre à contacter et conserver un état de détente, de confiance, de bien être physique pour goûter le savoir vivre avec soi et avec les autres. Grâce à une pratique corporelle spécifique basée sur le mouvement exécuté dans la lenteur, la relaxation et la conscience du geste. Grâce à l'introspection sensorielle qui intègre la dimension du ressenti à la réflexion

Praticable par tous, c'est un travail gestuel dynamique qui permet, par le mouvement, d’harmoniser le corps et le psychisme.

COURS DE GYMNASTIQUE SENSORIELLE
Ce que l'on fait : des mouvements simples souvent inhabituels ; des enchaînements exécutés de façon coordonnée et globale au sein d'une lenteur relâchée ; des postures qui respecten